کباب کوبیده (روشی ساده برای خانه)

کباب محبوب ایرانی که با گوشت چرخ‌کرده و ادویه آماده می‌شود؛ برای میز شام دو نفر مناسب است و سریع‌تر از خورشت‌ها آماده می‌شود.

بدون امتیاز
7
0

زمان کل

35 دقیقه

نفرات

2

سطح

آسان

مواد لازم

گوشت چرخ‌کرده (گوساله یا مخلوط گوسفند/گاو) 350
پیاز بزرگ (رنده شده و آب‌گیری‌شده) 150 – 180
نمک 1
فلفل سیاه 1
زردچوبه 1
روغن مایع 1
آب یخ 1
سیخ فلزی یا چوبی 4
زغالی یا تابه گریل/تابه چدنی به مقدار لازم

مراحل پخت

1
مرحله 1

پیاز را رنده کنید و با دست یا پارچه تمیز آب اضافی آن را کاملاً بگیرید؛ تنها 1–2 قاشق از آب‌پیاز را نگه دارید و بقیه را دور بریزید تا مایه آبکی نشود.

2
مرحله 2

در یک کاسه بزرگ گوشت چرخ‌کرده را با پیاز آب‌گیری‌شده، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه (در صورت استفاده)، روغن و آب یخ ترکیب کنید. با دست خوب ورز دهید (حداقل 7–10 دقیقه) تا مایه کاملاً یکنواخت و چسبناک شود؛ این کار برای جلوگیری از پاشیدن گوشت هنگام پخت لازم است.

3
مرحله 3

مایه را به شکل یک توپ بزرگ جمع کنید، روی کاسه پوشش بگذارید و حداقل 20 دقیقه در یخچال استراحت دهید (اگر فرصت دارید 30–60 دقیقه بهتر می‌شود) تا منسجم‌تر شود.

4
مرحله 4

دست‌ها را کمی با آب یا روغن مرطوب کنید. از مایه گلوله‌هایی به اندازه گردو بردارید و آن را به‌صورت سیخی دور سیخ‌ها بپیچانید؛ ضخامت حدود 1–1.5 سانتی‌متر و طول حدود 10–12 سانتی‌متر مناسب است. بین سیخ و گوشت را با فشار ملایم اما محکم بگیرید تا گوشت هنگام پخت جدا نشود.

5
مرحله 5

اگر از زغال استفاده می‌کنید: زغال را روشن کنید تا حرارت ثابت و داغ شود. اگر از تابه گریل یا تابه چدنی استفاده می‌کنید: ظرف را از قبل روی حرارت متوسط–زیاد خوب داغ کنید و کمی روغن بزنید.

6
مرحله 6

سیخ‌ها را روی گریل یا تابه قرار دهید و مرتب بچرخانید تا تمام سطوح یکنواخت پخته و طلایی شوند. زمان پخت تقریبی: روی زغال حدود 6–10 دقیقه با چرخاندن هر 1–2 دقیقه؛ در تابه گریل 3–4 دقیقه هر طرف (وابسته به ضخامت). در پایان وقتی آب گوشت شفاف شد و لبه‌ها قهوه‌ای شد کباب آماده است.

7
مرحله 7

پس از پخت، اجازه دهید 1–2 دقیقه استراحت کند سپس از سیخ جدا کنید و همراه نان یا برنج، گوجه کبابی، پیاز خام یا سالاد و سماق سرو کنید.

نکات مهم

اگر از سیخ چوبی استفاده می‌کنید حتماً آن را 30 دقیقه در آب بخیسانید تا در هنگام پخت نسوزد. آب‌گیری کامل پیاز مهم است؛ پیاز آب‌دار مانع چسبندگی و پخت خوب کباب می‌شود. برای نسخه رژیمی: از گوشت کم‌چرب استفاده کنید و هنگام سرو روغن اضافه نریزید؛ می‌توانید در فر یا گریل عمودی با حرارت متوسط هم بپزید تا چربی اضافه خارج شود. نکتهٔ اصالت: کباب کوبیده معمولاً فقط با گوشت و پیاز (به‌همراه نمک و فلفل) درست می‌شود؛ افزودن زیاد ادویه طعم اصلی را تغییر می‌دهد. اگر مایه هنگام پیچیدن به سیخ شل بود، نسبت گوشت به پیاز را کمی تغییر دهید (کم کردن مقدار پیاز) یا قبل از پیچیدن چند دقیقه‌ای مجدد ورز دهید و خنک کنید.

امتیاز به این آموزش

میانگین — از ۵، بر اساس 0 امتیاز

برای امتیاز وارد شو

نظر کاربران

0 نظر
برای ثبت نظر وارد حساب شو.
هنوز نظری ثبت نشده.

آموزش‌های مشابه

همه آموزش‌ها